“Kifejezetten futóknak, az edzéstervek, versenyek táplálkozással történő összehangolásában tudunk segíteni.”
“Kifejezetten futóknak, az edzéstervek, versenyek táplálkozással történő összehangolásában tudunk segíteni.
”
Útmutatás a táplálkozásban!
A sporttáplálkozási tanácsadó nem írhat étrendet, de útmutatásokat adhat, segítséget nyújthat a táplálkozásban. A tanácsadás menete:
- induló beszélgetés a kompetenciahatárok megállapítása (felszívódási, anagycsere zavarok, étel allargia és intolerancia jelenléte kizáró ok lehet)
- étkezési napló áttekintése
- ajánlások megfogalmazása (napi energiabevitel, fő és kis étkezések)
- versenyek előtt frissítési terv összeállítása edzéstervvel rendelkezőknek folyamatos kapcsolattartás.
A pontos árat felmérés után tudjuk megállapítani.
Válassz szakembert majd foglalj időpontot.
Rólunk mondták
Sportolóink véleménye a Google és Facebook oldalunkról
