Lehet-e szénhidrát nélkül maratont futni?
GyereFutni.com2020-07-07T19:39:44+02:00Nem rég kaptam egy érdekes kérdést, ami arról szólt, hogy lehet-e maratont futni, úgy hogy közben nem pótoljuk a szénhidrátot. A kérdező elmondta, hogy kísérletező kedvében kipróbálta és egyszer 37, ... [ tovább olvasom ]