Egészségmegőrzés

Neked mit adott a futás?

2020-10-26T20:31:44+01:00

Lehetne ez egy Coelho idézet is, de nem az. Szerintem, ez a kijelentés több egy hangzatos szlogennél, mert tömör összefoglalója, mégis [...]

Neked mit adott a futás?2020-10-26T20:31:44+01:00

Edző, vagy nem edző!?

2020-10-31T13:49:41+01:00

Egyre gyakrabban találkozni közösségi média felületek futócsoportjaiban, általában komoly referenciával és tekintélyt parancsoló szakmai múlttal rendelkező edzőktől ezzel a [...]

Edző, vagy nem edző!?2020-10-31T13:49:41+01:00

Így születnek a bajnokok…

2020-10-26T20:23:06+01:00

Az utóbbi időben az időjárás többször megtréfált minket és kihívás elé állítja a sportolókat. Kivétel nélkül minden sportolót kihívás [...]

Így születnek a bajnokok…2020-10-26T20:23:06+01:00

Kell-e fehérje futás közben?

2020-07-07T20:14:51+02:00

Gyakran felmerül a kérdés, hogyan kell frissíteni futás közben? Milyen tápanyagokat és ásványi anyagokat kell pótolni és miből mennyit!   [...]

Kell-e fehérje futás közben?2020-07-07T20:14:51+02:00

A futás jackass-ei

2020-09-20T11:37:37+02:00

Ebben a bejegyzésben egy olyan gyakran előforduló problémára szeretném felhívni a figyelmet, ami nap mint nap szembe jön a [...]

A futás jackass-ei2020-09-20T11:37:37+02:00
  • Mikor kezdjem el a futást?

Mikor kezdjem el?

2020-07-30T13:21:33+02:00

Biztos vagyok benne, hogy ebben a pillanatban is sok olyan ismerősöm van, aki éppen azt fontolgatja, hogy el kéne kezdeni [...]

Mikor kezdjem el?2020-07-30T13:21:33+02:00
Load More Posts